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당신은 참 괜찮은 사람입니다!
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당신은 사랑 받기에 충분합니다!
"우울장애 종류와 특징!" 여러 기분장애 진단에 대하여...
^^ 여러분 안녕하세요~ 지금 현재 기분은 어떠세요? 기쁨, 슬픔, 그럭저럭 등등~~ 우리의 기분은 다양함을 가지고 있습니다. 어느 것 하나 없으면 안 되는 것들이죠. 비록 기쁨과 행복한 것은 좋고, 고통과 아픔 같은 것들은 싫어도, 모든 것이 공존해야 진정한 삶을 이루게 된다고 생각합니다. 곧 슬픔, 우울, 고통, 고난 등과 같은 부정적인 감정, 느낌 요소들이 비록 싫을 지라도, 이러한 것들이 존재하기에, 기쁨과 행복과 같은 긍정적인 감정과 느낌들이 가치를 발휘하게 되는 것입니다. 그런데 우리 삶에 어떤 감정이 한 방향으로만 나타난다고 생각해 보시기 바랍니다. 매일 기쁘기만 한다며? 혹은 매일 우울하고 슬프기만 한다면? 우리는 정상이라 말하지 않습니다. 오늘은 우울장애 중에서 여러 증상들을 함께 살펴보..
2020. 3. 23.
