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[무병장수] 건강을 말하다20

어르신 독감 예방접종 사업 일정 및 사전예약! 어린이 학생 집중 독감 예방접종 기간이 마치고 이제는 어르신 독감 예방접종 사업이 시작됩니다. 올해는 코로나19 감염으로 인해서 독감 예방접종이 더욱 중요성을 가지고 있습니다. 만약 코로나19 감염과, 독감 감염이 동반했을 때에는 정말 생명의 위협을 크게 받을 수 있습니다. 또한 독감 예방접종을 해야, 코로나19 감염인지, 독감 감염인지를 구분해 낼 수 있습니다. 이런 이유에서 올해 독감 예방접종은 선택이 아니라 필수로 해야 하는 것입니다. 10월 19일부터 만 70세 이상 어르신 독감 예방접종 사업을 시작으로 어르신 독감 국가예방접종 사업이 시작됩니다. 독감 예방접종 시작일인 경우 굉장히 붐빌 수 있으니, 어르신들의 건강 상태, 컨디션을 보면서 접종 하시는 것이 좋습니다. 또한 무엇보다, 사전예약을 통.. 2020. 10. 18.
보약의 대명사 '지황'의 종류와 효능, 사용방법! 건강은 건강할 때 챙겨야 하는 것 아시죠? 사회생활 속에서 우리가 누리고 싶어 하는 것 그리고 소유하고 싶어 하는 것으로 우리는 쉴세 없이 일합니다. 어찌 보면 우리 육체를 혹사시키고 있는 것인지도 모르겠네요. 지금은 괜찮을지 모르나 우리 몸은 무한하지 않습니다. 나중에 건강이 악화되고 나면 그동안 소유하고, 누리려고 했었던 것들이 무용지물이 되어 버립니다. 그러니 지혜로운 삶, 인생의 방법은 먼저 건강을 챙기는 것입니다. 우리는 건강한 육체를 위해서 보약을 찾기도 합니다. 오늘은 보약의 대명사라 불리는 '지황'의 종류와 효능 그리고 사용방법에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 농촌진흥청은 스트레스로 지친 현대인의 건강을 위해 약용작물인 지황의 효능과 이용법을 전했습니다. 지황은 가공 방법에 따라 이름과 .. 2020. 10. 13.
포비돈요오드 올바른 사용방법!(스프레이, 가글액) * 먼저 저의 블로그를 찾아주시고 글을 읽어 주셔서 감사드립니다. * 매사 정보를 찾고 새로운 것을 추구하고 노력하는 여러분은 누가 뭐래도 정말 "짱"입니다. * 오늘 이 포스팅이 여러분들에게 작지만 도움이 되기를 바라며, 더 좋은 정보가 있다면 댓글로 함께 나눠주시면 감사하겠습니다. 요즘 포비돈요오드가 핫합니다. 저도 지금까지는 포비돈요오드는 상처 난 곳에 바르는 소독제로만 알고 있었습니다. 하지만 최근 포비돈요오드의 코로나19 억제 효과가 있다는 연구 결과를 보도했습니다. 이에 식품의약품 안전처는 포비돈요오드의 올바른 사용방법 그리고 종류에 대해서 정보를 제공했습니다. 오늘은 식품의약품안전처에서 제공한 포비돈요오드의 종료 및 사용방법에 대해서 포스팅하도록 하겠습니다. 포비돈요오드는 외용 살균소독 작용.. 2020. 10. 12.
독감 예방접종 재개 및 접종 기간 총정리! 질병관리청은 국가 독감 예방접종에 사용되는 독감 백신이 상온에 노출된 것으로 지난 9월 21일 독감 백신 공급을 중단했었습니다. 그리고 상온 노출 독감 백신에 대한 철저한 조사와 함께, 상온 노출 독감 백신을 접종한 사람들을 계속 모니터링하면서 부작용을 점검했습니다. 또한 독감 백신에 대한 품질 조사와, 해당 독감 백신은 폐기하는 것으로 결정을 지었습니다. 질병관리청은 독감 예방접종 지원 사업을 예방접종전문위원회 심의를 거쳐 10월 13일(화)부터 다시 순차적으로 재개할 계획이라고 밝혔습니다. 독감 예방접종이 재개되면서, 지난 독감 예방접종 일정에 변경이 생겼습니다. 독감 예방접종 일정에 대한 변경 사항은 아래에 자세히 기록되어 있습니다. 그리고 이전에 독감 예방접종 사전 예약을 하신 분들은 다시 사전예.. 2020. 10. 9.
휴일 병원, 약국 찾는 방법! 휴일에 자신이 나 가족이 아프다면 참으로 난감하게 됩니다. 심하게 아픈 것이면 응급실을 가면 되지만, 보통 일상에서 나타나는 질병 그리고 아픔은 약을 사지 못한다면 그냥 그 시간을 인내하고 버텨내야 하게 됩니다. 그리고 약만 잠시 먹으면 되는데, 그 약을 구입하지 못해서 결국 더 아파지는 경우도 있습니다. 혹시 자녀가 있는집은 휴일 약국 그리고 병원에 대한 정보는 필수로 가지고 있어야 합니다. 추석 연휴를 맞이하여 보건복지부는 연휴 휴일 동안 문을 여는 약국, 병원, 의원에 대한 정보를 알 수 있는 방법을 소개하였습니다. 휴일에 문을 여는 약국, 병원에 대한 정보는 129, 119, 120으로 문의할 수 있습니다. 또한 응급의료포털 그리고 앱을 통해서도 휴일 문을 여는 약국, 병원을 찾아 볼 수 있습니다.. 2020. 9. 29.
보건의료 빅데이터 중심 병원지원 사업 개최! 디지털 기술의 발전은 우리에게 더욱 많은 기회의 장을 열어줍니다. 정보가 중요하고 힘이며 실력인 지금의 사회 속에서 응집되는 다양한 정보들은 기존 한계를 이야기하던 분야에서 가능성으로의 전환을 보여주었습니다. 또한 다양한 정보들이 한 곳에 모이는 디지털 기술 빅데이터로 우리는 실패 혹은 단절과 같은 부정적인 요소들을 미연에 방지할 수 있는 힘을 가지게 되었습니다. 보건의료분야에서도 마찬가지 입니다. 이번 보건복지부 보도에 의하면 한국보건의료정보원에서 2020년 보건의료 데이터 중심 병원 지원 사업이 개최되었다는 소식이 있습니다. 이것은 민간 대형병원 중심으로 그동안의 정보들을 빅데이터 기술로 하나로 묶어, 빅데이터 기반 연구 생태계가 마련된다는 것입니다. 그간 대형병원에 축척되어 있던 엄청난 양의 의료 .. 2020. 9. 26.
무료 독감예방접종 시기 및 사전예약! * 먼저 저의 블로그를 찾아주시고 글을 읽어 주셔서 감사드립니다. * 매사 정보를 찾고 새로운 것을 추구하고 노력하는 여러분은 누가 뭐래도 정말 "짱"입니다. * 오늘 이 포스팅이 여러분들에게 작지만 도움이 되기를 바라며, 더 좋은 정보가 있다면 댓글로 함께 나눠주시면 감사하겠습니다. 올해는 여름 같지 않은 여름이 도망가듯 없어지고 어느새 가을로 접어들었습니다. 가을이 되면 항상 했던 일들 중 하나가 독감 예방접종입니다. 겨울을 준비하면서 유행하는 독감을 예방하기 위해서 접종하던 일입니다. 작년까지는 가족 중에서 무료접종 대상인 부모님만 독감 예방접종을 했습니다. 하지만 올해는 다른 년도와는 상황이 다르게 되었습니다. 코로나19 감염증 때문에 왠만하면 아니 꼭 독감 예방접종을 하도록 권면하고 있습니다. .. 2020. 9. 18.
벌초 안전수칙! 예초기 사고 조심하세요~ * 먼저 저의 블로그를 찾아주시고 글을 읽어 주셔서 감사드립니다. * 매사 정보를 찾고 새로운 것을 추구하고 노력하는 여러분은 누가 뭐래도 정말 "짱" 입니다. * 오늘 이 포스팅이 여러분들에게 작지만 도움이 되기를 바라며, 더 좋은 정보가 있다면 댓글로 함께 나눠주시면 감사하겠습니다. * 구독을 꾹 눌러주시면 저도 놀러가겠습니다. 서로 소통하는 세상을 만들어요^^ 한가위 추석이 다가오고 있습니다. 추석하면 전통적인 문화 제사 그리고 성묘를 생각할 수 있습니다. 또한 이와 함께 먼저 벌초가 있어야 하겠죠. 이 시기가 되면 끊이지 않고 들리는 소식이 벌초 사고, 예초기 사고 이야기 입니다. 바쁜 삶 속에서 잠시 시간을 내어 가족들을 위해서 벌초를 하다가 사고를 당해 다친다면 참으로 안타깝습니다. 벌초를 쉽.. 2020. 9. 12.
복숭아, 자두 효능 피로회복 & 불면증 예방에 좋아요! 솔직히 저는 개인적으로 과일을 그리 좋아하는 편은 아닙니다. 그런데 이제 나이가 점점 들어가면서 건강을 생각하다 보니, "과일은 약으로도 먹어야 한다"는 이야기를 많이 듣습니다. 그만큼 제철과일은 우리 몸에 좋은 영양소를 많이 가지고 있다는 것입니다. 또한 제철과일이라 말하는 만큼 우리가 대면하고 있는 현재 계절에 우리에게 꼭 필요한 영양소를 제공해 준다는 뜻도 됩니다. 이렇게 생각하면 자연은 정말 대단하고 경이롭다는 생각을 합니다. 우리 인간의 몸에 필요한 것들이 자연 안에서 자연적으로 생성되고 주어진다고 생각하니 말입니다. 여름철 하면 휴가, 여행 등 많은 좋은 것들이 존재하고 생각납니다. 그런데 또한 우리가 만나는 것이 열대야, 그리고 열대야 증후군입니다. 열대야 증후군은 더위로 인한 수면 부족으로.. 2020. 7. 19.