꿀1 벌꿀 효능 & 건강한 음식(요리) 만들기! 벌꿀이 없는 집은 아마 거의 없을 것입니다. 벌꿀은 전통적으로 우리 국민에게 건강 식품으로 그리고 필수 식품으로 인식되고 있습니다. 하지만 벌꿀을 이용해서 요리(음식)를 하는 가정은 생각보다 많지 않은 것 같습니다. 이유는 물론 벌꿀로 만들수 있는 요리, 음식에 대해서 잘 알지 못하기 때문입니다. 이에 농촌진흥청은 국산 벌꿀을 이용해 집에서 손쉽게 만들 수 있는 음식을 소개했다. 먼저 벌꿀의 필요성과 효능을 간단히 설명하자면 다음과 같습니다. 최근 일교차가 심해 면역력과 체력이 떨어지기 쉽고, 코로나19의 세계적 대유행으로 건강과 면역력을 챙기는 것이 매우 중요해졌습니다. 또한 벌꿀은 포도당과 과당으로 이뤄져 몸에 흡수가 빨라 에너지원으로 우수하다. 단맛은 설탕보다 강하지만 비타민, 미네랄, 아미노산을 .. 2021. 9. 20. 이전 1 다음