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정신건강3

우울증 정신건강 관리 디지털로, "마성의 토닥토닥" 앱! 코로나 블루라고 들어보셨나요? 평소에도 인생살이가 그리 호락호락하지 않았습니다. 하루하루 정말 아등바등 살아가는 경우도 참 많았던 것 같아요. 그런데 올해 코로나19 감염 여파로 인해서 우리의 삶은 정말 많은 부분에서 타격을 입었어요. 경제적, 교육적, 가정적, 사회관계적, 문화예술적 모든 분야에서 정말 살을 깎아내는 듯한 변화를 경험하고 있습니다. 이러한 어려운 상황 가운데 정말 많은 분들이 그리고 많은 아빠, 엄마들이 우울감 또는 우울증으로 힘들어하고 있습니다. 그렇다고 하루 하루 삶을 살아가기도 벅찬데, 상담센터나 병원을 찾기도 여력이 없습니다. 그리고 솔직히 발길이 잘 안 가죠~ 보통은 그냥 내가 마음이 약해서, 의지가 약해서라고 생각하고 넘겨버리니까요. 그래도 그러면 안됩니다. 육체적인 질병, .. 2020. 8. 5.
[이상심리] 강박장애 진단 기준 및 원인은? 그리고 치료에 대하여... 요즘 우리 사회의 학생들 공부와 입시 문제로 인해 많은 스트레스를 받고 있습니다. 이에 학생들 층에서 증가하고 있는 정신장애들 중에서 "강박장애"가 두각을 나타내고 있습니다. 이러한 강박장애는 학생들 뿐만 아니라 성인에게도 많은 사례를 보이며, 증가하고 있는 추세입니다. 오늘은 강박증, 강박장애에 대하여 함께 살펴보도록 하겠습니다. ** 강박장애(Obsessive Compulsive Disorder) 줄여서 OCD라 합니다. 1. 진단 기준은 어떻게 됩니까? -강박 행동은 다음과 같은 의미로 정의됩니다. 1) 반복적이고 지속적인 사고, 충동 또는 심상(반복적인 생각)이 나타납니다. 2) 주요 증상은 장애가 경과하는 도중에 어느 시점에서 침투적이고 부적절한 느낌 생각들이 나타나며, 현저한 불안이나 고통을 .. 2019. 10. 9.
조현병이란? "조현스펙트럼장애" 2019/07/17 - [마음의 안식[심리,상담,발달 이야기]/[인문학 공간] 상담심리와 인간학] - 조현병 치료 방법 어떤 것들이 있을까? 2019/07/13 - [마음의 안식[심리,상담,발달 이야기]/[인문학 공간] 상담심리와 인간학] - 조현병 원인, 발병 요인은? 2019/07/04 - [마음의 안식[심리,상담,발달 이야기]/[인문학 공간] 상담심리와 인간학] - 조현병 진단 기준(DSM-5)! 2019/06/29 - [마음의 안식[심리,상담,발달 이야기]/[인문학 공간] 상담심리와 인간학] - 조현병 특징과 증상! 얼마 전부터 '이상 심리' '정신 이상' 및 장애 부분을 포스팅하였습니다. 이제는 좀 더 세분화하는 단계로서 정신 이상에 대한 좀더 자은 카테고리 안으로 들어가려 합니다. 어떤 주제로.. 2019. 6. 28.