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  • 당신은 참 괜찮은 사람입니다!
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외상2

[트라우마, 외상후 스트레스] 사건 혹은 대인관계에 대한 분류! "심리적 상처" 안녕하세요~ ^^* 벌써 입동이 지나고, 아침과 저녁에 입김이 날 정도로 쌀쌀해졌습니다. 가을을 지나 겨울의 문턱에 있는 이 시기, 외적 활동보다는 내적 활동의 욕구가 더욱 충만해지는 계절인 것 같습니다. 여러분은 인생을 살면서 가장 기억에 남는 혹은 의도치 않아도 기억이 나는 과거의 사건이나 일들이 있습니까? 기억나는 일들이 긍정적이고 좋은 일이면 좋겠지만, 대부분은 부끄럽고, 수치스럽고 고통스러우며 슬픈 일들이 더 많을 것입니다. 저를 포함해서 대부분의 사람들은 한 가지 이상의 과거의 마음의 상처가 있습니다. 이러한 상처는 대부분 시간이 지나면서 치유되고, 면역력이 생겨서 이겨내기도 하지만, 가끔 감당 못할 사건이나 일들을 만나서, 계속적으로 아픔과 고통을 겪는 사람들이 있습니다. 이러한 심적 고통에.. 2019. 11. 12.
[외상 및 스트레스 사건 관련 장애]의 종류와 특징! "외상 사건" "스트레스 장애" 여러분 안녕하신가요? 여러분의 삶과 가정에 평안이 가득하기를 기원합니다. 요즘 자연재해 혹은 사건 사고 그리고 가정의 불화 등 뉴스를 볼 때마다, 긍정적인 느낌보다는 부정적인 느낌을 많이 받고 있다고 생각합니다. 이러한 현대적 사회의 분위기를 살아가는 우리는 단회적으로 혹은 지속적으로 작고 큰 스트레스를 받고 살아가고 있습니다. 그래서 오늘은 외상 및 스트레스 관련 장애의 종류와 특징을 살펴보려고 합니다. 오늘의 포스팅 내용은 먼저 간단히 종류와 특징을 정리하고, 주된 내용으로 "적응장애"에 대하여 나누도록 하겠습니다. ** 외상 및 스트레스 관련장애의 종류와 특징에 대하여 알아봅시다 ** 1. 적응장애 - 스트레스 사건 후 우울, 불안 등의 증상이 3개월 이내에 시작하고 스트레스 요인 또는 결과가 종결.. 2019. 11. 1.